精油功效

生活中常用的精油搭配功效介绍

来源:香薰精油网2017-04-06 22:53:44

  精油可以分为单方精油和复方精油两种,我们日常最常见的就是单方精油,它的纯度相对较高,但是功效比较单一,使用起来也有很多不尽如人意的地方。所以,聪明的人们就尝试着将各种精油组合、调配,这就是精油的功效千变万化,犹如魔法般神奇梦幻。

精油搭配功效

  一、肌肤篇

  1、干性肌肤(适用精油:天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依兰、乳香、檀香;适用基础油:甜杏仁油、核桃油、芦荟油、月见草油、霍霍巴油、小麦胚芽油、昆士兰果油)

  精神压力导致肌肤粗糙:橙花1滴+罗马洋甘菊1滴+薰衣草1滴+基础油10ML,早晚各取2-3滴调和油按摩到完全吸收

  老化的干性肌肤:檀香1滴+乳香2滴+茉莉1滴+基础油10ML,每天早晚取2-3滴按摩到吸收。

  普通干性肌肤:天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML,每天早晚各取2-3滴按摩到完全吸收。

  2、油性肌肤(适用精油:薰衣草、天竺葵、佛手柑、依兰、茶树、杜松、丝柏、要松;适用基础油:葡萄籽油)

  普通油性肌肤:天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML

  精神压力所致:薰衣草2滴+佛手柑1滴+依兰1滴+基础油10ML

  青春痘肌肤:雪松1滴+杜松2滴+丝柏1滴+基础油10ML

  3、敏感性肌肤(适用精油:洋甘菊、橙花、玫瑰、薰衣草、花梨木;适用基础油:霍霍巴油、葡萄籽油)

  精油调和:橙花1滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴+基础油10ML

  4、过敏性肌肤(适用精油:洋甘菊、薰衣草、香蜂草;基础油:霍霍巴油)

  精油调和:洋甘菊4滴+薰衣草2-3滴+香蜂草1滴+基础油20ML,每天早晚取适量按摩到完全吸收。

  5、老化肌肤:(适用精油:乳香、橙花、玫瑰、檀香、广霍香;适用基础油:霍霍巴油、核桃仁油、小麦胚芽油、酪梨油)

  精油调和:广霍香1滴+乳香2滴+玫瑰1滴+基础油10ML,每天取适量于面部按摩至吸收。

  二、心灵篇

  1、消除紧张我压力(建议精油:鼠尾草、薰衣草、洋甘菊、乳香、橙花、杜松、檀香)

  芳香浴:薰衣草3滴+洋甘菊2滴+基础油2-4ML调和,在38-40度的水中较长时间浸泡。

  芳香按摩:薰衣草4滴+橙花2滴+基础油20ML

  2、情绪焦躁,即将崩溃(依兰、薰衣草、洋甘菊、佛手柑、橙花、天竺葵、玫瑰)

  芳香浴:情绪紧张时:洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴+基础油2-4ML

  女性特有的情绪焦躁:玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴。

  薰香/芳香吸入:洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴或玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴

  3、增强记忆力,集中精神(建议精油:迷迭香、广藿香、罗勒、柠檬、薄荷、尤加利等)

  薰香/芳香吸入:柠檬+其它精油都可以。

  身体按摩:迷迭香2滴+甜橙3滴+薄荷3滴+基础油20ML

  三、身体篇

  1、眼眼疲劳(建议精油:洋甘菊)

  冷湿布按敷法:洋甘菊可缓和眼睛疼痛,缓和炎症。

  2、风湿症、关节炎(适用精油:薄荷、月桂、罗勒、迷迭香、柠檬、羊齿、一跃草。)

  涂抹:迷迭香10滴+柠檬5滴+羊齿8滴+基础油20ML调和,取数滴第天涂抹于疼痛部位。

  剧痛时:一跃草5滴+薄荷3滴+罗勒5滴+基础油20ML调和,取5-6滴每天抹于痛处4-5次

  3、腰痛(洋甘菊、迷迭香、罗勒、杜松、橙、茉莉、薰衣草、没药、薄荷、一跃草、佛手柑等)

  芳香浴:用喜欢的精油6滴+基础油2-4ML调和,加入浴缸中充分搅拌。

  按摩:喜欢的精油4滴+基础油10ML调和,在剧痛的部位按摩。

  涂抹:一跃草5滴+薄荷3滴+罗勒5滴+基础油10ML混合,每日4-5次用5-6滴混合油涂抹。

  4、浮肿(柏树、杜松、牛膝草、薄荷、尤加利、鼠尾草等)

  足浴:用适用的精油7-8滴加入2ML的基础油,在43度的水中浸泡15分钟。

  按摩:柏树20滴+薄荷5滴+基础油10ML调和,每天2次涂抹于浮肿的部位。

  5、耳痛(适用精油:薰衣草、尤加利、羊齿、百里香、枸杞、柏树等)

  中耳炎:尤加利2滴+百里香2滴+薰衣草4滴+基础油2ML(每天3次,连续6天,不能让油进入耳内,只能涂抹于耳边)

  感染性耳痛:枸杞10滴+基础油10ML调和,在耳部周围取适量涂抹。

  耳鸣:柏树10滴+罗勒10滴+羊齿1滴+基础油10ML调和,在耳部周围取适量涂抹。

  精油的搭配功效还有很多很多,聪明的你们快去发现吧,你一定会乐在其中的。